댓글 ( 10개 )

• 

  유현재

  아래쪽의 왼쪽 측면 사진은 발이 윗쪽과 달리 두짝이 보이고 오른쪽은 다리를 벌리고 앉았고, 팔을 몸통에 밀착하지 안았네요. 맞나?

  2003-06-07 08:51:28

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• 

  박기원

  위쪽사진은 척추선이 활처럼 휘어져 있고 어께가 뒤로 젖혀져 있으며 다리를 모으고 있네요.
  아래쪽사진은 기압법을 20분 열심히 하다가 힘이 약간 풀린 모습 같아요.
  맞나요???
  "기압법 초보도 쉽게 할수 있다" 보고 싶네요.
  찬우님 수고하셨어요.
  

  2003-06-07 10:56:54

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• 

  배찬우

  헉 제가 보지 못한 부분까지 찾아 내셨군요--; 4가지 입니다 다른 부분이 4가지 입니다 박기원님 감사드립니다--; 제가 올리면서도 4가지 인줄 몰랐습니다

  2003-06-07 19:38:58

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• 

  배찬우

  오해가 없으시길 바랍니다 이것은 척추에 힘을 주는 연습을 하기 위한 자세 입니다 이것이 기압법은 아니라는 겁니다.... 오해가 없으실 바랍니다 한마디로 워밍업~!! 이것이 많이 고통스럽지 않고서 한다면 처음에 하시는분들은 쉽게 할수 있다는겁니다....

  2003-06-07 21:19:28

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• 

  배찬우

  잘못 된것이 있다면 지적 해주시기 바랍니다 서로 공부가 서로 경험이 되길 바라는 마음입니다

  2003-06-07 21:20:07

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• 

  강대광

  1. 윗쪽은 팔을 오무리고 있고 밑에는 팔을 벌리고 있다.
  2. 위쪽은 다리를 오무리고 있고 밑에는 다리를 벌이고 있다.
  3. 위쪽은 허리를 세우고 밑에는 허리가 풀렸다.
  4. 위쪽은 가슴을 펴고 있고 밑에는 가슴이 풀렸다.

  2003-06-07 21:24:51

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• 

  이성달

  어깨를 젖힌것과 아닌것. 발모은것과 아닌것, 주먹쥔것과 편것, 아래그림은 힘이 빠진듯하군요
  대기요법은 전신에 힘이 들어가야 하지요, 좋아요 ㅎㅎㅎ

  2003-06-07 21:26:22

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• 

  배찬우

  아 한분 한분 남았습니다 좋아요 후후후

  2003-06-07 21:27:15

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• 

  임세훈

  위에 사진은 다리를 모으고 허리에 힘주고 어깨를 뒤로 젖힌채 기압을..
  아랫사진은 다리를 벌리고 허리와 어깨가 풀림

  2003-06-07 21:48:30

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• 

  배찬우

  오~! 열렬한 성원에 답하는 의미에서 빠른 정답 및 설명 들어갑니다

  2003-06-07 21:51:26

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