죽염을 섭취할 때 가장 좋은 방법이 침으로 천천히 녹여 먹는 방법(죽염을 침으로 녹여 입속가득 침이 고이면 그침을 조금씩 삼키는 방법)이라고 생각합니다.
이유인즉 진액(침)과 죽염, 그리고 호흡이 함께 합성되는 복용법이라 생각되어서입니다.
요즘 죽염 알갱이 5~7알을 어금니에 물고 잠을 청합니다.
밤새 죽염이 입안에서 살살 녹아서 목구멍을 타고 내려갑니다.
몇 일 이렇게 하고나니 아침에 일어나면 목도 시원하고, 속도 편안합니다.
무었보다도 죽염을 물고 있을 때 호흡이 편안합니다.
낮에 죽염 먹는 것을 깜박하신 분들 이렇게 한번 경험해 보세요.
감사합니다.